28 ОКТЯБРЯ В 11-00
Проект «Революция тела» – это удачное сочетание силовых и аэробных нагрузок.
На мероприятии мы презентуем программы:

Тай-бо- Tae—bo- популярная фитнес-программа, основанная на сочетании элементов из боевых искусств, классической аэробики и танцевальных движений.

Кроссфит-CrossFit-это круговая тренировка без отдыха, вы выполняете упражнения одно за другим без отдыха (либо с минимальным отдыхом).

Стретчинг- Stretching –– это особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности.
После презентации вы можете остаться на лекцию по питанию.
Ведущий события:

Конотопова Валентина
Тренер по реабилитационному фитнесу,
Сертифицированный персональный фитнес тренер,
Консультант по диетологии и питанию.

Стоимость: Бесплатно
(по предварительной записи: 8-965-244-12-12)